El Agua en los alimentos

No solamente se puede beber agua para consumir los 2 litros diarios, sino que tambien se puede consumir alimentos con gran cantidad de ella y ellos son:

-El tomate 95% agua.


-La manzana 85% agua.


-Las espinacas 91% agua.


-Las patatas 80% agua.


-El melon 92% agua.

-La lechuga 94% agua.



Informacion de: http://www.muyinteresante.es/diez-curiosidades-sobre-el-agua y http://www.zonadiet.com/nutricion/agua.htm