El Agua en los alimentos

No solamente se puede beber agua para consumir los 2 litros diarios, sino que tambien se puede consumir alimentos con gran cantidad de ella y ellos son:

-El tomate 95% agua.


-La manzana 85% agua.


-Las espinacas 91% agua.


-Las patatas 80% agua.


-El melon 92% agua.

-La lechuga 94% agua.



Informacion de: http://www.muyinteresante.es/diez-curiosidades-sobre-el-agua y http://www.zonadiet.com/nutricion/agua.htm

¿Sabias que...

-El cuerpo humano esta compuesto en un 65% de agua?

-El 70% del planeta es agua?

-De ese 70% el 3% es dulce y la mayoría esta congelada?

-En un período de 100 años una molécula de agua esta 98 años en el océano, 20 meses en forma de hielo, 2 semanas en lagos y ríos y menos de una en la atmósfera?

-Debemos tomas 2 litros de agua por día para sobrevivir?

-El agua es el 55% del peso del ser humano adulto?

-Una persona puede sobrevivir solo 7 dias sin beber agua?

-Se necesitan 7.000 litros de agua para refinar un barril de petroleo crudo, y 148.000 para fabricar un atomovil?

Datos de:http://www.muyinteresante.es/diez-curiosidades-sobre-el-agua y Actuo por mi planeta de El País Uruguay.

Mes de noviembre

Este mes nos centraremos en el agua y como cuidarla.